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バックコントロールアーム

柔術でマットの上でうまくやるためには、バックコントロールアームの仕組みを理解することが不可欠です。バックコントロールアームを使えば、相手のポジションをコントロールし、試合を決める技を仕掛ける準備が整います。では、なぜバックコントロールアームがこれほど重要なのかを見ていき、使い方のコツも確認してみましょう!

バックコントロールアームは、マット上で相手の動きを操作するために必要な技術です。相手の首にバックコントロールアームを回したり、相手の腕の下に入れたりすることができれば、相手は逃げたり、あなたの攻撃を防ぐことができないので、そこから攻めていくことが可能になります。勝利するためには、相手をコントロールし続けることと、正しいポジションを取ることが非常に重要です。そのため、バックコントロールアームを適切に配置することが不可欠です。

バックコントロールアームのポジションを確保および維持するための技術

良好なバックコントロールアームのポジションを得るためには、まず相手の上半身をしっかりと掴むことが第一段階です。[腕を相手の首周りまたは腕の下に回す] アームを固定する;これにより相手は抜け出せなくなります。しっかりホールドできたら、肘を体に引きつけてコントロールを維持し、滑り落ちないようにします。

Why choose ツンシ バックコントロールアーム?

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